В ночь на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня, или Богоявления. В Крещенский сочельник и в сам день Крещения Господня во всех православных храмах после Божественной литургии совершается чин Великого освящения воды.

Освященная Крещенская вода — величайшая святыня. Считается, что, окунувшись в нее, люди освобождаются от грехов. Крещенское купание происходит в ночь на 19 января и в течение 19 января в оборудованных специальных купелях.

На территории Цимлянского городского поселения будет организована купель:

в Цимлянском водохранилище, на бетонном покрытии Цимлянской ГЭС, район городского пляжа, с 20.00 18.01.2019 года до 12.00 19.01.2019 года;

Для тех, кто планирует на Крещенский Сочельник искупаться в купели, рекомендуется соблюдать следующие правила:

• перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
• к купели необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног. Идя к проруби, следует помнить, что дорожка может быть скользкой;
• окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать ' рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
• не находитесь в купели более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
• если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в купель. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать;
• после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
• для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячего чаю, лучше всего из ягод и фруктов, из предварительно подготовленного термоса;

Зрители должны находиться на берегу, купающихся допускать к купели по очереди, чтобы не создавать большого скопления людей;

ВАЖНО:

• не рекомендуется или запрещается купание в купели до освящения представителем Русской Православной Церкви;
• купание без представителей служб спасения и медицинских работников;
• купание детей без присмотра родителей или взрослых;
• нырять в воду непосредственно со льда;
• загрязнять и засорять купель;
• распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;
• приводить с собой собак и других животных;
• оставлять бумагу, стекло и другой мусор;
• подавать крики ложной тревоги;
• подъезжать к купели на автотранспорте.

ПОМНИТЕ: зимнее плавание противопоказано людям при острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях.